Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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481 kcal
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Gras: 14,20g | Prot: 16,19g | Glu: 74,90g.
Petit Déjeuner: Lemon Juice. Snacks/Autre: Buah Naga, Kerupuk Gandum, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe Gembus, Salak, Salak, Salak, Salak. plus...
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2047 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Puspitasari19
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