Journal de 8800775, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
2190 kcal Gras: 63,89g | Prot: 83,25g | Glu: 337,82g.   Petit Déjeuner: Чай, Семушка Чернослив с Косточкой, Махеевъ Горчица Русская, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сойка Сухой Соевый Протеин, Здравник Цикорий Растворимый, Олейна Подсолнечное Масло, Горох, Геркулес. Déjeuner: Зебра, Салат, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Кальмары, Щи. Dîner: Интелл Финики, Ашан Грецкие Орехи, Зебра, Салат корейский, Бефстроганов, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5. Snacks/Autre: Ашан Финики Отборные Тунис, Чай, Зебра. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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