Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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843 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 34,32g | Glu: 112,99g.
Petit Déjeuner: Ciruelas Deshidratadas, Lipton Yellow Label Tea, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Déjeuner: Selz Galletas de Arroz Manzana, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Cherry, Zapallo Italiano, Huevo Cocido, Dole Lechuga Escarola. Dîner: Arándanos, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Autre: Manzanas Fuji, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Semillas de Linaza, Activia Yogur con Pulpa de Ciruela. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Joyahumada
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