Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 69,89g | Glu: 142,11g.
Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Déjeuner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Schmidt 647 White Bread. Dîner: Sonic Grilled Onions, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sodexo Home Fried Potatoes, Green String Beans, World Catch Wild Salmon. Snacks/Autre: Planters Unsalted Premium Blend Mixed Nuts, Pears . plus...
|
|
564 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Red Stook
|