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01 juin 10
Journal de Hellipp, 01 juin 10
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So. I am seeing a trend. When I follow my points "reasonably well", my weight loss is not as much as when I follow my points 100%. Hm. What does that tell me? I gonna stop screwing off if I want to get to my goal! There is obviously a REASON for points so if I dont follow the program, Im not gonna get where I want to go! No more excuses.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2010:
988 kcal
Gras: 26,42g | Prot: 39,78g | Glu: 161,70g.
Petit Déjeuner:
Whole Wheat Bagel Thins, Sun Maid California Sun-Dried Raisins 1.5 oz, Old Fashioned Oats, Natural Creamy Peanut Butter, half and half, Banana.
Dîner:
Creamy Rigatoni w/ Broccoli & Chicken.
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Commentaires
So true. If you only kinda work the program, you only kinda get results! :-) You can do it.
01 juin 10 par le membre:
GilmoreGirl
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