Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
917 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 52,18g | Glu: 77,33g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Mingau de Aveia, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Arroz Integral. plus...
|
|
1663 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katia_nesantos
|