Journal de BepoH, 08 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:
1500 kcal Gras: 60,53g | Prot: 90,20g | Glu: 154,88g.   Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Сливочное Масло, Оладьи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Sen Soy Лапша Рисовая, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Dial Export Масло Кунжутное , Огурец (с Кожурой), Кета, Помидоры. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Кефир 1%, Магкейк мой. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BepoH


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.