Journal de me,myselfandi, 28 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2012
133,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 40,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2012:
3463 kcal Gras: 130,73g | Prot: 100,57g | Glu: 465,42g.   Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Amaretto Coffee Creamer, Cheerios, Brownie with Icing, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Peaches. Déjeuner: Vegetable Combo (24 Pieces), Spicy Vegetables & Tofu, Lo Mein, Diet Coke (Can), Sweet Pickled Ginger. Dîner: Pickles, Tomatoes, Grilled Cheese Sandwich, HBBQ Dipping Sauce, Plain or Buttermilk Biscuits, Cheddar Cheese, Diet Coke (Can). Snacks/Autre: Twizzlers, Pickled Egg, Aplets & Cotlets. plus...
poids stable



     
 

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