S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
FloridaAngel
Journal
08 déc. 18
Journal de FloridaAngel, 08 déc. 18
Profil de FloridaAngel
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ouch! 3rd day no sugar and just now getting nasty headache and nausea??? God just loves messing with me 😆 Bring It! 💪
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 décembre 2018:
1891 kcal
Gras: 112,99g | Prot: 179,25g | Glu: 33,28g.
Petit Déjeuner:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade).
Déjeuner:
Fried Egg.
Dîner:
Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas.
Snacks/Autre:
Planters Deluxe Mixed Nuts, Lifetime Life's Basics Plant Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
If you’re doing low carb add a little pink salt to your water. Helps balance your electrolytes and you can avoid the headaches! Hope you feel better!!
08 déc. 18 par le membre:
mamamc7
cream of tartar for potassium too
08 déc. 18 par le membre:
vlhiii
Stay strong, it will pass.
08 déc. 18 par le membre:
Alnona
There’s potassium in hps and 84 other minerals!!
09 déc. 18 par le membre:
mamamc7
take a magnesium supplement and do not skimp on salt. It passes quickly. Drink plenty of water as well
09 déc. 18 par le membre:
liv001
Yes, drink water!
09 déc. 18 par le membre:
jengetfit123
you can do this,,,you have before and can do it now!
09 déc. 18 par le membre:
HCB
Thanks everyone!
09 déc. 18 par le membre:
FloridaAngel
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de FloridaAngel
Voir l'Historique Complet