Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 109,62g | Glu: 194,41g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, PH Nutrition Prohybrid Whey Protein. Déjeuner: Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bihun Goreng, Telur Ceplok, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Bawang Putih, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Madu, Natlab Soy Protein Isolate. Snacks/Autre: Permen, Mayora Astor. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eisar
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