Journal de svetanok86, 10 déc. 18

Вот так вот.Еще нужен минус 1,4кг и я выйду из фазы ожирение:)))
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2018:
1155 kcal Gras: 94,18g | Prot: 64,82g | Glu: 12,03g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Dîner: Оливки, Вареное Яйцо, Restoria Фарш Говяжий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Global Village Имбирь Маринованный. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

67 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 34
Commentaires 
Поздравляю!  
10 déc. 18 par le membre: ledenec345
ledenec345 спасибки;) 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
А что 75кг это фаза ожирения?  
10 déc. 18 par le membre: greengochka
greengochka,фитнес браслет говорит что при моем росте 164см 74,9;) это ожирение 1степени,с 73,5кг начнется фаза избыточного веса. 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
поменьше слушай браслет. 
10 déc. 18 par le membre: Graaf1969
Ваш рост (сантиметры) 164 Ваш вес (килограммы) 75 Ваш ИМТ 27.9 Диагноз Избыточная масса тела (предожирение) Ваш нормальный вес 50 … 67 кг.извините, увидела что многие сомневаются что у вас ожирение и рассчитал ваш ИМТ.  
10 déc. 18 par le membre: ledenec345
Рассчитала  
10 déc. 18 par le membre: ledenec345
shadow202,омегу3 каждый день пью. 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
Graaf1969,да я его и не слушаю;)Он глаз с утра каждый день мозолит:)))) 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
ledenec345,ну так это ж круто:)))Главное что хуже не показывает:)))) 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
Ну вот, а ты переживала, что нет результата.  
10 déc. 18 par le membre: Виккикики
В мыслях будешь толстым всегда :) . Все эти 1-2-3 степени - ерунда. 
10 déc. 18 par le membre: FlamingWind
Виккикики,да уж радость радостная...прям вот рада- рада...Теперь еще жду чтобы обьемы уходить начали;)Но весы прям радуют,я с утра сразу встала на весы и все рот до ушей и позитифффчик:))) 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
FlamingWind,вот этого счастья не хотелось бы:))) 
10 déc. 18 par le membre: svetanok86
Как я Вас понимаю) Стремлюсь к 74 кг, чтобы вес перешёл в разряд «избыточная масса тела». Не согласна с предыдущим высказыванием - если человек меняется внешне, чувствует себя более здоровым, выносливым и бодрым, он совершенно будет по-другому себя воспринимать😊 
10 déc. 18 par le membre: Аленка***
Об ИМТ. Израильские большие исследования показывают что самая высокая продолжительность жизни у людей с ИМТ 27. ПОЭТОМУ НИКАКИХ 22-25.... 27 НАШЕ ВСЕ! :) 
10 déc. 18 par le membre: Graaf1969
Graaf1969 Вы серьёзно про ИМТ27? Это ж тяжело ходить... 
10 déc. 18 par le membre: Yu-yul
Граф, израильские ученые, которые это высчитали, чем аргументировали? При таком имт я буду толстенной!!! 
10 déc. 18 par le membre: Helenikor
Helenikor за что купил, как грицца... щас поищу источник... 
10 déc. 18 par le membre: Graaf1969
https://health-diet.ru/article/vitaminy/kakoy_ves_yavlyaetsya_idealnym_bolshaya_i_tolstaya_pravda_ob_imt/ вот. Статья конечно же фигня, но график стат исследований хороший. По возрастам. 
10 déc. 18 par le membre: Graaf1969

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetanok86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.