Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 72,20g | Glu: 81,05g.
Petit Déjeuner: Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Koolhydraatarm Brood, Arla Karnemelk. Dîner: Daily Chef Lasagne Tradizionale. Snacks/Autre: AH Rijstzoutjes met Sojabonen, Jonagold, SPA Water, Pepsi Cola Light, Cappuccino. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Poezemoes
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