Journal de BepoH, 11 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:
1604 kcal Gras: 65,32g | Prot: 92,85g | Glu: 166,56g.   Petit Déjeuner: Вкус Какао Порошок Российский, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Фермерское Подворье Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Кефир 1%, Изюм. Déjeuner: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Свинина, Свинина, Помидоры, Dial Export Масло Кунжутное , Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Красная. Dîner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Фише Сельдь Застольная. Snacks/Autre: София Fruitstick Кокос, Bestfood Миндаль, Vasco Xbar со Вкусом Клюквы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , 11/10 Premium Кешью, Апельсин. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BepoH


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.