Journal de denisns, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1722 kcal Gras: 69,26g | Prot: 65,24g | Glu: 211,16g.   Petit Déjeuner: Пицца с Куриной Грудкой, Сахар. Déjeuner: Котлета Говяжья, Винегрет, Суп Пюре, Хлеб Черный. Dîner: Пиканта Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Хайнц Кетчуп Томатный, Котлета Говяжья, Спагетти. Snacks/Autre: Рот Фронт Ромашка, Изюм. plus...
2800 kcal Exercice: Катание на лыжах - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.