Journal de Adelsi, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1287 kcal Gras: 52,07g | Prot: 102,61g | Glu: 120,71g.   Petit Déjeuner: Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Sub Club Салат Цезарь с Курицей, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dîner: Яблоко, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Adelsi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.