Journal de Glamore, 13 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018

51 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:

1227 kcal

Gras: 45,32g | Prot: 56,38g | Glu: 145,12g. Petit Déjeuner: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Déjeuner: Peynirli Börek. Dîner: Sütaş Ayran, Et Döner. plus...

150 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

12 déc. 18 par le membre: MislinaKaşıkçı

tebr,kler

13 déc. 18 par le membre: üyeiste

Teşekkürler:)

13 déc. 18 par le membre: Glamore


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