Journal de Savi_S, 13 déc. 18

Сосиски из индейки с брокколи и морковью с макаронами Barilla Mezze Penne Tricolore и желтыми томатами

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
1901 kcal Gras: 56,31g | Prot: 122,63g | Glu: 226,43g.   Petit Déjeuner: ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Киви, Mulino Bianco Abbracci, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ашан Рикотта, Delicados Лепешки Мексиканские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Encas: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Зеленым Чаем, Вкусвилл Каша Геркулесовая С Курагой И Изюмом. Déjeuner: Barilla Mezze Penne Tricolore, Вкусвилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Ашан Помидор. Goûter: Избенка Палочка Творожная в Темном Шоколаде. Apéritif: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Быстрый Пирог с Яблоками на Кефире, Избенка Творог 5%. Dîner: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Запеканка Творожная Диетическая. plus...
2727 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

57 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как Вы похудели? Как восстановились? 
13 déc. 18 par le membre: nataliafedoriaka
Вы про мою историю в профиле? Там в целом точно описано... это все был долгий процесс. Анорексия 2 года и выход из нее (я не считаю до сих пор, что абсолютно полностью восстановилась морально и физически), но отголоски минимальны. Психологический срыв, а потом постепенный выход из него. Сейчас поддерживаю здоровый образ жизни и полноценно питаюсь. 
13 déc. 18 par le membre: Savi_S
Если у Вас проблема, пишите в личку! Буду рада помочь советами! 
13 déc. 18 par le membre: Savi_S
Сосиски сами делали? Если да скажите рецепт😊 
13 déc. 18 par le membre: A..bond
Во ВкусВилле куплены. Самой сосиски делать... это уже перебор 😁 
13 déc. 18 par le membre: Savi_S
Ну почему же перебор 😀 колбасу вот мы сами делаем. Принципиально ее не покупаю и сосиски итп. Ничего полезного в них. Ну это лично по мне. Спасибо за ответ🤝👋 
14 déc. 18 par le membre: A..bond
У меня нет такого времени(( все, что готовлю - это и так в полночь) раньше никак не получается. 
14 déc. 18 par le membre: Savi_S

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Savi_S


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.