Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 215,62g | Glu: 77,19g.
Déjeuner: Coffee, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice. Dîner: Barbecue Sauce, Tomato Chili Sauce, Potato French Fries, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de arianpb
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