Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3047 kcal
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Gras: 129,04g | Prot: 81,47g | Glu: 330,96g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Melk (Halfvol), Becel Light, Bruine Boterham, Coop Komijnekaas 20+, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Dîner: Friet Speciaal, Leffe Triple, Frikandel Speciaal. Snacks/Autre: Drop, Mentos Kauwgom, Ferrero Rocher, Pepernoot, Koffie met Melk. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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