Journal de serinaatje86, 14 déc. 18

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Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:

1379 kcal

Gras: 53,53g | Prot: 60,90g | Glu: 172,23g. Petit Déjeuner: Rozijnen (zonder Pit), Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Cacaopoeder (Ongezoet), Melkan Magere Franse Kwark. Déjeuner: Mandarijn. Dîner: Rode Chilipepers, Komkommer, Azijn, AH Gegrilde Halve Kip, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Lay's Oven Baked Naturel, Cassave, Gedroogde Kokos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Geroosterd Meergranenbrood, Zonnatura Wortelsap. plus...