Journal de iriwa28, 15 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1712 kcal Gras: 74,12g | Prot: 66,55g | Glu: 197,84g.   Petit Déjeuner: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Соус Бешамель, Владпродукт Сосиски Баварские, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Щи с Мясом. Dîner: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Владпродукт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Перекресток Шаньга со Сметаной, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.