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yuslia27
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15 déc. 18
Journal de yuslia27, 15 déc. 18
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bakso KW 444 kalori
Voir Calendrier de Régime
, 15 décembre 2018:
1369 kcal
Gras: 48,07g | Prot: 77,40g | Glu: 154,63g.
Petit Déjeuner:
Nutrifill Max Horlicks.
Déjeuner:
Mangga, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih.
Dîner:
ABC Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar).
Snacks/Autre:
Quaker Oat Cookies.
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24 supporteurs
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Commentaires
Resep kakk?
15 déc. 18 par le membre:
indahph25
@indahph25... Kembang kol 40 gram Wortel 40 gram Sawi 20 gram Bakso 150 gram Kuahnya B,putih Jahe Toyo Lada.
15 déc. 18 par le membre:
yuslia27
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