|
Почему так тяжело питаться на 1500? Вроде сбалансированно все, кбжу соблюдаю, но что-то не то...
может из-за месячных?
К слову можно ли превышать норму ккал во время менструации?
|
1492 kcal
|
Gras: 50,69g | Prot: 119,87g | Glu: 145,83g.
Petit Déjeuner: Кофемашина 1964 Капучино , Пончик Наполненый Заварным Кремом, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Déjeuner: SPAR Пирог Постный с Черникой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Гречка Отварная. Dîner: Sporty Печенье Клубника со Сливками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. plus...
|
|