Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2012
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132,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 40,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3587 kcal
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Gras: 139,56g | Prot: 103,47g | Glu: 480,25g.
Petit Déjeuner: Olive Oil, Onions, Potato and Cheddar Cheese Perogies. Déjeuner: Mustard, Hard Roll, Tomatoes, Onions, Lettuce, Provolone Cheese, Swiss Cheese, Grape Juice. Dîner: Pineapple Juice, Tortilla Corn Chips, Salsa, Original Pepper Sauce, Cheddar Cheese, Vegetarian Refried Beans, Fresh Salsa. Snacks/Autre: Cranberry Ruby Red cocktail, Cool Ranch Tortilla Chips (49.6), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy. plus...
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3838 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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