|
1560 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 155,47g | Glu: 132,51g.
Déjeuner: 蒸し鶏サラダ, おひたし, トップバリュ とろけるチーズ, ハウス食品 カリー屋ハヤシ, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Dîner: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン 寒天ゼリー, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Autre: セブンイレブン 寒天ゼリー, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, MuscleTech Phase8 Protein. plus...
|
|
2188 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GC8ver6
|