Journal de Punks', 18 déc. 18

ce matin orange, kiwi, gâteau a la fraise mélangés dans un bol avec une sauce au yaourt nature, citron , poivre et persil
c'est trop bon!

au goûté hier j'ai mangé carottes banane, kiwi avec la même sauce.
je pourrais manger presque tout comme ça.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
1479 kcal Gras: 31,59g | Prot: 47,39g | Glu: 255,67g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Oranges, Fraisier, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Déjeuner: Pomme, Baguette, Notre Jardin Haricots Beurre, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Picard Purée de Brocoli, Saint Eloi Gratin d'épinards. Dîner: Clémentines, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Poivrons Verts, Oignons, Aubergine, Riz Blanc, Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe. Snacks/Autre: Clémentines, Pâté en Croûte, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pomme. plus...


Commentaires 
Bravo tu es sur la bonne voie 
18 déc. 18 par le membre: domi91000
Cette sauce est légère donc ça va. C'est bien que tu prennes plaisir à manger. 
18 déc. 18 par le membre: framboise6263

     
 

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