Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 85,60g | Prot: 71,34g | Glu: 249,14g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Bombbar Печенье Шоколадное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Красный Луч Молоко 3,2, Ремит Балык Дарницкий, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
|
|
2043 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 36 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|