Journal de babs-muc, 18 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018

63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:

1007 kcal

Gras: 35,18g | Prot: 83,69g | Glu: 103,23g. Petit Déjeuner: Espresso, Fettarme Milch. Déjeuner: Deluxe Gebackene Entenbrust, Beste Ernte Party-Gurken, Butter, Hofpfisterei Hofpfisterei Pfister Öko-Ganzkorn. Dîner: BioBio Bergkäse (20g). Snacks/Autre: Quark🥚🍋, Dattel, Honig, Milbona Quark Magerstufe, Walnüsse. plus...

2338 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Dir auch 😘☕🙋

18 déc. 18 par le membre: emmra

Dankeschön 😉, wünsche dir auch noch eine gute Nacht 🙋‍♀️

18 déc. 18 par le membre: babs-muc

Wünsche dir einen schönen 4.Advent🌠😄🙋 .

23 déc. 18 par le membre: emmra

Wünsche dir ein schönes Weihnachten.🌠😘🙋

24 déc. 18 par le membre: emmra

Ich wünsche dir auch wunderschöne Weihnachtsfeiertage! 🙋‍♀️

24 déc. 18 par le membre: babs-muc

Wünsche dir ein gutes neues Jahr 🍀🐞🐷😄🙋

31 déc. 18 par le membre: emmra

Danke Emmra, das wünsche ich dir auch 🍀🍄🐞🍾. Du hattes Recht, ich fange mit dem Gewicht verlieren erst nach dem 5.1. an 😉

31 déc. 18 par le membre: babs-muc

So, neues Jahr und alle Besuche sind vorbei: und ab jetzt wird wieder alles notiert 😊 - wiegen mussnoch etwas warten🙄 Wüsche einen schönen Sonntag ☕️👣🐾🐾☃️

06 janv. 19 par le membre: babs-muc

Dankeschön dir auch ☕😄🐞🙋

06 janv. 19 par le membre: emmra


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