Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
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115,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 130,44g | Glu: 185,18g.
Petit Déjeuner: Milka Kuhflecken Schokolade, Äpfel, VielLeicht Pfefferbeisser, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Zirkulin Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Kölln Haferflocken, Gemischte Nüsse, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Milch 1,5%, Mandeln, REWE Bockwurst, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Rosenkohl, Rosinen. Dîner: Brokkoli, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Aldi Schlemmer Filet Italiano. Snacks/Autre: Lambertz Nussecken. plus...
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3305 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de natroli1
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