Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 190,50g | Glu: 157,21g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Diamond Susu UHT Full Cream, Kellogg's Coco Pops. Déjeuner: Steamed or Boiled Shrimp, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Cucumber, Shirataki Mie Shirataki. Dîner: White Rice, Cucumber, Boiled Egg, publix package pangasius fish fillet. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arianpb
|