Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 58,01g | Prot: 148,18g | Glu: 91,73g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt. Déjeuner: Tosti Ham en Kaas, Gebakken Ei, AH Snack Tomaatjes, Lidl Kipfilet, Spinazie. Dîner: Lidl Gerookte Kipfilet, Pijnboompitten (Pignolias), Linessa Jonge Kaas 30+, AH Tortilla Wraps (40g), Spinazie, AH Verspakket Erwtensoep. Snacks/Autre: Lidl Magere Melk, Kruidvat Eiwitshake. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de samanthavanh
|