Journal de Tani_007, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
2233 kcal Gras: 93,87g | Prot: 108,88g | Glu: 245,61g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Амка Молоко 3,2%, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо. Déjeuner: Global Village Грузди Маринованные, Праздник Урожая Огурцы Маринованные, Шебекинские Спиральки Отварные Альденте (Т.и.), Праздник Урожая Лечо Любительское, Петелинка Голень Запечённая без Масла(Т.и.), Огурец (с Кожурой), ФЭГ Хренодер Классический, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. Dîner: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Viante Vittoria Пломбир с Ароматом Клубники, Viante Vittoria Пломбир с Ароматом Клубники, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Autre: Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Пятерочка Банан, Магнит Грейпфрут . plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tani_007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.