今日一日で何とか減らさないと… 明日はイケメントレーナーのジムだ。
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 71,70g | Prot: 116,68g | Glu: 132,71g.
Petit Déjeuner: 森永製菓 マクロビ派ビスケット フルーツグラノーラ, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: ローソン 海老とペンネのクリームグラタン, キューピー コールスロードレッシング, 白菜, 森永製菓 マクロビ派ビスケット フルーツグラノーラ. Dîner: マリネ, サツマイモ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 春菊, 豚肩ロース, だいこん, ヒラタケ, ナス, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Snacks/Autre: 伊藤園 おーいお茶ほうじ茶, セブンイレブン ホットカフェラテR, サントリー 特茶. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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