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Helena0567
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20 déc. 18
Journal de Helena0567, 20 déc. 18
Profil de Helena0567
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Vanavond eten met vriendinnen, dus ideaal om wat lager te staan 😄
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 décembre 2018:
555 kcal
Gras: 21,78g | Prot: 30,56g | Glu: 55,75g.
Petit Déjeuner:
Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour.
Déjeuner:
Gekookt Ei.
Dîner:
Lambertz Baumkuchen.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
30 supporteurs
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Commentaires
Have fun girl!
20 déc. 18 par le membre:
marrrrissa
Dankje Marissa 😘
20 déc. 18 par le membre:
Helena0567
Veel plezier meid!
20 déc. 18 par le membre:
chimainex
Leuk gehad?
20 déc. 18 par le membre:
Zonnetje inhuis
Oefff, zwaar bier gedronken en vandaag vroeg les... maar was wel fijn! Nachtelijke honger was ook van de partij dus echt wel te veel gegeten maar ja dat hoort erbij. Nu weer even normaal doen.... vandaag in elk geval want morgen is het pizzadate 😍
20 déc. 18 par le membre:
Helena0567
Goed dat je genoten hebt. En nummer weer door tot de pizza date. Lekker genieten.
21 déc. 18 par le membre:
Zonnetje inhuis
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