Journal de MMDuff10, 20 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2018
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2018:
1118 kcal Gras: 74,81g | Prot: 49,90g | Glu: 31,78g.   Petit Déjeuner: Planters Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Mac's Original Pork Skins. Déjeuner: Jack Link's Wild Stick XXL Mild, Rockstar Inc Pure Zero Punched. Dîner: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. Snacks/Autre: Smirnoff Moscow Mule Vodka. plus...
2152 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 9 minutes, Elliptical - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 28 minutes, Repos - 8 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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