|
Ну вот я и достигла своего желаемого идеального веса. И всё благодаря ПП и воде. Редко заходила сюда. Некогда было записывать и считать съеденное. И если честно без тренировок. Желаю всем удачи в достижении своей цели похудеть.
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
674 kcal
|
Gras: 34,10g | Prot: 36,49g | Glu: 61,41g.
Petit Déjeuner: Савушкин 101 Зерно 5%, Овсяноблин с Творогом. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Сметана 12%, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Мандарины, Арахис. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|