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1327 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 113,72g | Glu: 117,10g.
Petit Déjeuner: Сметана, Джемы и Варенья, Творог 5%, Капуста Тушеная. Déjeuner: в блінах. Dîner: Гречневый Суп, Сырники ПП. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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1730 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 53 minutes, Etudier - 4 heures, Assis - 3 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de good06610
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