Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 78,67g | Prot: 61,98g | Glu: 155,13g.
Petit Déjeuner: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Кофе, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Déjeuner: Гречка с Говяжьей Тушенкой. Dîner: Пицца на Сковороде. Snacks/Autre: Ritter Sport Миндаль в Карамели. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 15 minutes, Cross Training - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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