Journal de vallentina adiba, 21 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2018:
1100 kcal Gras: 18,46g | Prot: 58,38g | Glu: 181,47g.   Petit Déjeuner: Energen Kacang Hijau. Déjeuner: Usus Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Rempeyek, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Nanas. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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