Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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871 kcal
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Gras: 19,48g | Prot: 31,89g | Glu: 150,04g.
Déjeuner: Tempeh (Cooked) , Steamed or Boiled Shrimp, Broccoli , SuperIndo Beras Merah. Dîner: Tempeh (Cooked) , Broccoli , Tropicana Slim Beras Merah, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Autre: Lemon Juice, Banana Chips . plus...
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1444 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 24,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rossi_damayanti
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