Journal de 8800775, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
2474 kcal Gras: 66,11g | Prot: 80,80g | Glu: 388,10g.   Petit Déjeuner: Mixbar Козинак Арахисовый, Олейна Подсолнечное Масло, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шницель, Геркулес 2. Déjeuner: Mixbar Козинак Арахисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Здравник Цикорий Растворимый, Гречка Отварная, Навага, Булка. Dîner: Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Булка, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Ежевичный ждем, Булка. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 8800775


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.