Journal de al-n-z, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
1321 kcal Gras: 70,19g | Prot: 85,97g | Glu: 93,39g.   Petit Déjeuner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Приготовленная Тыква, Каждый День Желатин Пищевой, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Déjeuner: Творожная Запеканка с Фруктами (Пп), Кофе, Творожный Омлет (Домашний), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dîner: Рагу со Свининой и Овощами (Мое), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Ашан Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Мандарины. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de al-n-z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.