Journal de iriwa28, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
2172 kcal Gras: 81,38g | Prot: 124,11g | Glu: 274,74g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Déjeuner: Любятово Хлебцы с Отрубями, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Капуста Тушёная. Dîner: Томер Шоколадные Конфеты, Салат Витаминный, Картошка Печеная, Куриное Филе. Snacks/Autre: Сливочные или Сахарные Печенья, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Малышам Пюре Яблочное, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.