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clobis79
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22 déc. 18
Journal de clobis79, 22 déc. 18
Profil de clobis79
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bim les sablés 🤨🤨🤨
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2018:
1263 kcal
Gras: 58,70g | Prot: 60,22g | Glu: 120,32g.
Petit Déjeuner:
Tassimo Macchiato Goût Caramel, Myprotein Organic Whey Protein, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Bol de Fruits Rouges.
Déjeuner:
Ferrero Ferrero Rocher, Pommes Pink Lady, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Auchan Gruyère, Sauce Béchamel, Aubergine.
plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Répercutions direct comme ça ?!
22 déc. 18 par le membre:
cedricdaly
Non bien-sûr que non!!! Il doit y avoir de la rétention plus que les autres jours!
22 déc. 18 par le membre:
clobis79
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