Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 75,79g | Prot: 106,22g | Glu: 150,66g.
Petit Déjeuner: Baker House Торт Тирамису, Кофе с Молоком, Fit Parad Каша Льняная. Déjeuner: Сметана, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Гречневый Суп. Dîner: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Киндер Пингви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Musculation - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de csunya85
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