Journal de letsdoitnow2018, 23 déc. 18

Stiekem vandaag een 2e meting invoeren... dit was na nog urenlang rusten en slapen ivm migraine, na de 1e weging vandaag 😇 vermoedelijk gewoon vocht, maar dat geeft niet 😇😅
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
2119 kcal Gras: 63,04g | Prot: 52,79g | Glu: 296,42g.   Petit Déjeuner: Ikea Skorpor Fullkorn, Rozijnen. Dîner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Autre: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Vedett Bier, AH Bakkerskruidnoten, Citroensap (uit Blik of Fles), Zwarte Peper, Knoflook, Magere Yoghurt, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Wasa Vezelrijk Cracker, Mandarijn. plus...
1769 kcal Exercice: Cuisiner - 10 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
De eerste meting-met-berichtje is verdwenen. Daarbij kloppen de meldingen over wie heeft gesteund/gereageerd ook niet. Veel bugs in deze app, zeg!? Dat was tot enkele weken terug heel anders😯 
23 déc. 18 par le membre: letsdoitnow2018
Klopt, heb ook die problemen sinds een week of 2 
23 déc. 18 par le membre: beukplaat84
nee hij pakt maar 1 meting per dag dus als je later een nieuwe invoert verdwijnt de oude 
24 déc. 18 par le membre: lgreinerart
Had ik ook bij tweede weging bleek ik in totaal die dag 900 gr af te zijn gevallen. Ik heb trouwens als ik opsta altijd hoger getal staan dan in de middag😁 
24 déc. 18 par le membre: willeke.
@lgreinerart okay, dan verklaart dat het 😊 @willeke ik weeg me eigenlijk alleen bij uitzondering nog een 2e keer op een dag maar wel op vallend dan, want 9 ons is best veel! 
24 déc. 18 par le membre: letsdoitnow2018

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de letsdoitnow2018


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.