Journal de desy_desy_desy, 24 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2018:
606 kcal Gras: 23,24g | Prot: 14,66g | Glu: 92,68g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Déjeuner: Nasi Putih, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Bango Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). plus...
1819 kcal Exercice: Cardio - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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