Journal de Niki3093, 25 déc. 18

Доброе утро FS мир!🤗
Банановые панкейки🥞, сыр🧀, за кадром кофе с молоком☕ и хлебец😋

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2018:
1889 kcal Gras: 59,27g | Prot: 107,99g | Glu: 239,62g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье, Панкейки 169 ккал на 100 гр. Déjeuner: Рулет печеночный 201 ккал на 100 гр. Dîner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Ашан Кумкуат в Сахаре, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. plus...
316 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Банановые панкейки как делаете?) 
25 déc. 18 par le membre: natashalonskaya
Банан Яйцо 100 гр муки кислое молоко 2.5% 200 мл Изюм 10 гр Сахзам Все смешиваю и жарю без масла Все гениально просто😉  
25 déc. 18 par le membre: Niki3093
Спасибо) 
25 déc. 18 par le membre: natashalonskaya

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Niki3093


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.