|
Прогресс моих стараний💕 1 ноября – 25 декабря Ещё много работы, но даже такой я себя ещё никогда не видела! 🥗🥰
|
1340 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 105,81g | Glu: 122,42g.
Petit Déjeuner: Bogdamilk Сулугуни 45%, Астория Кетчуп Томатный, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Красная Цена Молоко 1,5%. Dîner: Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Autre: Автосуши Ролл Филадельфия. plus...
|
|
 Commentaires
25 déc. 18 par le membre: Wera Malik
|
супер! по-моему ни жиринки ни осталось! молодец, круто!
25 déc. 18 par le membre: MamaMakara2409
|
Поделитесь, пожалуйста, какие физические нагрузки преимущественно делаете для такой красоты?)
25 déc. 18 par le membre: itselenanes
|
25 déc. 18 par le membre: Nelli_B@
|
Круто, но мне больше нравится ДО 👌👍😊
25 déc. 18 par le membre: Monkery
|
25 déc. 18 par le membre: Nataliya1973
|
И мне до формы женственной, ексвальней
25 déc. 18 par le membre: mari.starikova7
|
25 déc. 18 par le membre: ВасилисаСоколевская
|
Ну, для меня женственность не равна жиру на животе, так что, сколько людей - столько мнений.
О физических нагрузках и питании я пишу в своём журнале) следите, если интересно, у меня все максимально просто 😉
25 déc. 18 par le membre: cocorosieee
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cocorosieee
|