Journal de Niki3093, 26 déc. 18

Уже давно перестала питаться в столовой офиса, сначала в целях соблюдения кбжу, а потом и в целях экономии, очень уж дорого стало....🤦‍♀️
На обед запеченая семга и квашеная капуста

---

1758 kcal

Gras: 77,90g | Prot: 109,06g | Glu: 155,20g.   Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%. Déjeuner: Квашеная Капуста, Семга 209 ккал на 100 гр. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Autre: Капучино, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...

346 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...